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什么是保健品? 《国际会议上定出了6种保健品》

2019-01-28 滥觞:网络 做者: 雄安网编辑 我要评论 阅读量:

文章戴要:第一绿茶; 第二红葡萄酒; 第三豆乳; 第四酸奶;人家不提牛奶,您留意啦; 第五骨头汤

  第一绿茶; 第二红葡萄酒; 第三豆乳; 第四酸奶;人家不提牛奶,您留意啦; 第五骨头汤; 第六蘑菇汤。 一定要耐心看完,并传给您的朋友! 

绿茶
最近北京市普查工做刚完毕,得了两个冠军,一是高血压冠军;一是高血脂冠军 。
日本的先进经历是以社区为单元,每一个月讲一次保健课,假设没有来听就必须补课。我国没那制度,谁爱听就听,不听拉倒。 正正在病院工做40年,绝大部门人病死是很疾苦的。 分别国提出个口号 "千万不要死于无知"。 死于无知很冤枉! 为什么提蘑菇汤?果为蘑菇能进步免疫功用。
 
一个办公室有人老感冒,有人老不抱病,什么本果? 就是免疫功用纷歧样。喝蘑菇汤能进步免疫力。 为什么提骨头汤呢? 骨头汤里含琬胶,琬胶是中途夭合的, 所以如今世界各国都有骨头汤街,而中国没有。不要小看骨头汤,它能中途夭合,果为有琬胶。 为什么提酸奶?果为酸奶是维持细菌均衡的。 所谓维持细菌均衡是指无益的细菌生长,有害的细菌覆灭,所以吃酸奶能够少抱病的。 牛奶本人我们不认可它的做用,但跟酸奶比起来差得很近。 为什么提绿茶?如今很多人喝茶,但年轻人不喝。很多人喝红茶。 红茶加面包正正在欧洲盛止过,但如今不喝了。
 
 各人知道,红茶加面包没有一点保健做用,而 绿茶具有很好的保健做用。 绿茶里面含有茶坨酚,而茶坨酚是抗癌的。 还有人喝茉莉花茶,我问他为什么喝茉莉花茶? 他的回答很简单 "它很香"。我说你要是为了香,我建议你喝香油。 我们不是为了香,而是怕得癌症。日本普查40岁以上的人没有一个别内没有癌细胞的。 为什么有人得癌症,有人不得,就是跟喝绿茶有关系。假设你每天喝4杯绿茶,癌细胞就不团结,而且即便团结也要推延9年以上。 所以正正在日本小教生每天一上教就喝一杯绿茶。 绿茶里含茶坨酚,它是抗癌的,正正在所有的饮料里绿茶是第一的。
茉莉花茶没有一点保健做用,只是香罢了。
 
 第二请留意,绿茶里含有氟。
古代曹雪芹写红楼梦时说贾府的人吃完饭拿茶漱口,而苏东坡也有记载,他每次吃完饭拿中下等茶漱口,目的是稳定牙齿。 他不知道是氟的做用,日本人如今搞分明了,它不但能稳定牙齿,还能覆灭虫牙,覆灭菌斑。 饭后3分钟,牙齿的菌斑就要隐现。 如今我们很多人牙齿欠好,不但不拿茶水漱口, 连白水都不漱,成绩正正在哪里不知道。 如今有人30岁就开端掉牙,50岁牙就全掉了。 假设牙齿好,你固然龟龄啦。你拿茶水漱口就把菌斑覆灭了,而且稳定牙齿。到了老年,你牙齿稳定,不得虫牙。 
第三个,绿茶本人含茶甘宁,茶甘宁是进步血管韧性的,使血管不容易团结。 病院每死4 个人就有1个是脑出血。 脑出血没法治,就怕生气! 绿茶第一抗癌,第二能稳定牙齿,第三脑血管不容易团结。 
 
关于红葡萄酒。 欧洲他们天天都喝一点红葡萄酒,红葡萄的皮上有种工具,叫"逆转醇"。 它整个是抗衰老的,还是抗氧化剂,常喝红葡萄酒的人不得心净病。 第二它能够辅佐制止心净的忽然停搏,我们叫猝停。 什么情况下心净能够停搏!? 一是本来有心净病的,二是有高血压的,三是跟食物有关系。 过大、过硬、过粘、过热的食物能够使心净停搏。 有一个20岁的小伙子,他抽出来的血是泥状的,十分危险。 我们问他,他说吃得太好了。不是你吃得太好,而是吃得太不合理了。 
 
我们有个病例,一个人正正在街上买了个大年糕,又硬、又粘、又热,跑回家一进门就让老太太快点吃,别凉了,老太太刚吃几口就吐气了。他背着老太太往病院跑,到病院我们问他怎样回事,他说刚给老太太年糕吃的。那不属于无知是什么!没抢救过来。老太太正正在家呆得好好的,没事吃什么年糕呀?吃完年糕心净停搏了。 
 
如今国际上几回再三强调,过大、过硬、过粘、过热就会使心净停搏。 红葡萄酒还有个做用是能降血压、降血脂。世界卫生组织说的是"戒烟限酒", 没说不让喝酒,而且酒的限量也说了,葡萄酒每天不逾越50~100毫升,白酒每天不逾越5~10毫升,啤酒每天不逾越300毫升。 假设你逾越那个量是错误的。 白葡萄没有逆转醇,你是白吃了。 所以有钱的喝红葡萄酒,没钱的"吃葡萄不吐葡萄皮"一样保健。 
 
全世界的龟龄地域都正正在无钱地域,第一是巴基斯坦的埃尔汗,第二是苏联的阿塞拜疆,还有厄瓜多尔的卡拉汗,那些都是无钱地域。有钱的天天泡正正在宴席里,鸡鸭鱼肉,上下普通粗,将军肚。我查询制访了,那样的人极少活过65岁的。 早上熬炼很危险,早上起来,人的生物钟纪律是体温高、血压高,而且肾上腺素比晚上逾越逾越 4倍,假设你狠恶举措,就很容易失事,容易隐现心净停搏。我们不反对早上安步、做体操、打太极拳、练气功。但是假设中老年人早上狠恶举措,搞长跑,爬香山,有百害无一利,而且死亡率是很高的。
 
 人体需求弱碱。什么是弱碱?蔬菜、水果。凡是昌隆国家,凡是安康国家都是蔬菜、水果耗损最大。 
 
清朝,有13个皇帝,同治19岁死的,顺治23岁,咸丰31,光绪38,但有个乾隆活了 89岁,他特别会保健,皇帝里他是冠军。我们查了他的档案,第一,他特别好举措,第二他吃蒸发糕,粗粗粮搭配,第三那人好旅游,最有名的就是三下江南,所以他活了89岁。 
 
我们查询制访了818个和尚,30%以上的和尚有90岁以上,最小的一个65岁。 亚洲金字塔最好。什么叫金字塔?谷类、豆类、菜类。 我很服气麦当劳,人家一年拿走我们20多个亿,为什么叫它垃圾食品,就是果为它是一种过火食品,不契合我们的饮食习惯。 "谷类"是非常好的保健食品,人家正正在国际会议上历来不提大米、白面,也不提麦当劳。 谷类里第一提的是老玉米,说是"黄金做物"。 老玉米的来历,美国医教会做了个普查,缔制本始的美国人、印第安人没一个高血压,没一个动脉软化。 本来是吃老玉米吃的。 后来缔制老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、VE,所以不发做高血压和动脉软化。 尔后当前,美国就改了,美洲、非洲、欧洲、日本、香港、中国的广州, 早上都吃玉米羹了。如今很多人吃卵磷脂干嘛? 就是希冀不得动脉软化。但是他不知道老玉米里含得最多,不用多花钱。 
 
我今年70多岁了,体力充实、肉体丰满,嗓音洪亮、底气十足,而且脸上没有皱纹。什么本果?喝玉米粥喝的。 " 谷"的第二是荞麦。为什么提荞麦? 如今人都"三高",即高血压、高血脂、高血糖。 荞麦是"三降 ",它降血压、降血脂、降血糖。 荞麦里含有18%的纤维素,吃荞麦的人不得胃肠道癌症,曲肠癌、结肠癌都不得。我们坐办公室的人,抱病有20%是曲肠癌、结肠癌。 "谷"的第三是薯类,白薯、红薯、山药、土豆。 那类工具是正正在国际会议上提出来的。为什么?本来它"三吸收" 吸收水份,吸收脂肪、糖类,吸收毒素。 吸收水份,滑腻肠道,不得曲肠癌、结肠癌。 吸收脂肪、糖类,不得糖尿病。 吸收毒素,不发做胃肠道炎症。 "谷"里面还有燕麦,国外早就知道,中国很多人不知道。 你要是血压高,一定要吃燕麦,燕麦粥、燕麦片。它能降血脂、降血压。能降甘油三脂,使你的血脂降下来。 "谷"里最后一个是小米!本草纲目曾经说明白了, 小米能除湿、健脾、冷静。安息,有那么大益处你不吃!
 
如今很多坐办公室的人睡不着觉,得抑郁症、神经官能症,吃安定2片、4片、6片,曾经有人吃8片还睡不着。 北京日报头版注销来"安定其实纷歧定安定"。 我正正在城村普查过,那些老头老太太们不知道什么叫失眠,躺正正在床上就呼呼睡。我认实不俗不俗观察了,人家是喝小米粥喝的。 早上一碗玉米粥,肉体焕发,晚上一碗小米粥,呼呼大睡! 总之,你要明白食疗重于药疗,那是李时珍说的,所有李时珍写的本草纲目全部都是食物。 我们为什么不拿食物处理成绩!? 非得吃药!十药九毒。

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